Deep-tissuemassage bij In Between Energie
Een deep-tissuemassage biedt een intensieve, gerichte behandeling die diep in de weefsels werkt om spanning los te laten en pijn te verlichten. Deze massage brengt verschillende weefsellagen, zoals spieren, pezen, ligamenten en fascia (het beschermende membraan rond botten, gewrichten en spieren), opnieuw in lijn. Hierdoor ontstaat een diepe ontspanning die niet alleen fysieke klachten vermindert, maar ook geestelijke verlichting biedt.
Voor wie is deep-tissue massage geschikt?
Deep-tissuemassage wordt vaak ingezet bij mensen met chronische spierpijn, herstel na blessures, of bij beperkte mobiliteit. Deze massagevorm helpt de mobiliteit te verbeteren en zorgt voor verlichting van langdurige spierspanning en ongemak. De diepe, doelgerichte druk heeft een therapeutisch effect dat heilzaam is voor zowel lichaam als geest.
Na de behandeling: wat te verwachten
Na een deep-tissuemassage kun je een lichte spanning of stijfheid ervaren. Dit gevoel is normaal en verdwijnt doorgaans binnen twee dagen. Het wordt aangeraden om veel water te drinken na de behandeling om de spieren te hydrateren en de vrijgekomen afvalstoffen uit je lichaam af te voeren.
Belangrijke adviezen en voorzorgsmaatregelen
Hoewel een deep-tissuemassage veel voordelen biedt, is het belangrijk om voorzichtig te zijn bij bepaalde medische aandoeningen. Raadpleeg een arts voordat je deze massage ondergaat als je last hebt van:
- Blauwe plekken of huiduitslag
- Ontstekingen of geïnfecteerde plekken
- Verzwakte botten of recente breuken
- Tumoren of een recente operatie
- Chemotherapie of bloedstollingsproblemen
- Osteoporose
- Buikhernia
Bij In Between Energie staat jouw veiligheid voorop. Onze deep-tissuemassage is zorgvuldig afgestemd om je de best mogelijke ondersteuning te bieden bij herstel en ontspanning. Gun jezelf deze intensieve verzorging en voel het verschil – een diepe ontspanning en vernieuwde energie!